"Escreva. Seja uma carta, um diário ou umas notas enquanto fala ao telefone, 

mas escreva. 

Procura desnudar a tua alma por escrito, ainda que ninguém leia; 

ou, o que é pior, que alguém acabe lendo o que não queria.

O simples ato de escrever nos ajuda a organizar o pensamento 

e a ver com mais clareza o que nos rodeia. Um papel e uma caneta fazem milagres, 

curam dores, consolidam sonhos, levam e trazem a esperança perdida. 

As palavras têm poder".

 Paulo Coelho