Dance como se ninguém estivesse olhando, dance sem medo de errar, dance pra se expressar, dance pra esquecer os problemas, simplesmente dance..A dança é a arte de mexer o corpo, dançar levemente, dançar pra mostrar o dom, dançar não só pensando em ganhar, dançar pra mostrar essa arte, não dance pra esquecer a vida, mas sim pra lembrar que ela existe..''Essa paixão que vai na alma de quem dança''

Gabriela Reguly

Um coração partido não é algo que vai curar rápido. É muito mais complicado. Não existem remédios para corações partidos, o receitável é deixar essa ferida aberta, até ela cicatrizar. Depois de um tempo, você ainda vai lembrar dessa ferida que rasgou fundo o teu peito, mas vai saber também, que foi apenas uma página do capítulo passado, que tem muito a ser escrito e lido por quem sabe apreciá-lo de verdade.

Caio Fernando Abreu

Faça uma lista de grandes amigos,

quem você mais via há dez anos atrás...

Quantos você ainda vê todo dia ?

Quantos você já não encontra mais?

Faça uma lista dos sonhos que tinha...

Quantos você desistiu de sonhar?

Quantos amores jurados pra sempre...

Quantos você conseguiu preservar?

Onde você ainda se reconhece,

na foto passada ou no espelho de agora?

Hoje é do jeito que achou que seria?

Quantos amigos você jogou fora...

Quantos mistérios que você sondava,

quantos você conseguiu entender?

Quantos defeitos sanados com o tempo,

era o melhor que havia em você?

Quantas mentiras você condenava,

quantas você teve que cometer ?

Quantas canções que você não cantava,

hoje assobia pra sobreviver ...

Quantos segredos que você guardava,

hoje são bobos ninguém quer saber ...

Quantas pessoas que você amava,

hoje acredita que amam você?

Oswaldo Montenegro

Sempre achei que pessoas bonitas não são fáceis nem óbvias. As pessoas bonitas não são nem para todos, porque não são conquistadas por todos e nem todos conseguem fazê-lo. Eu as imagino como uma rosa. Não podes alcançá-las sentindo apenas o seu perfume ou admirando as suas cores. Tu nunca as conhecerias completamente. Pessoas bonitas muitas vezes ficaram volumosas, com a pele arranhada. Para chegares ao coração, tens que passar pelos espinhos. Coçando-se, misturando o sangue, enxugando as lágrimas que molham o coração, trocando a pele, o cheiro. Estou convencido de que pessoas bonitas não deixam cheiro. Pessoas bonitas deixam marcas. Arranham. 

(Pedro Almodovar)

Adeus

É um adeus ... 

Não vale a pena sofismar a hora!

É tarde nos meus olhos e nos teus ...

Agora, 

O remédio é partir discretamente

Sem palavras, 

Sem lágrimas, 

Sem gestos.

De que servem lamentos e protestos 

Contra o destino? 

Cego assassino 

A que nenhum poder 

Limita a crueldade.

Só o pode vencer a humanidade 

da nossa lucidez desencantada.

Antes da iniquidade 

Consumada, 

um poema de líquido pudor, 

um sorriso de amor, 

e mais nada.

Miguel Torga

Feel free to feel...

"Remexo dentro de mim, nem sempre é fácil saber a parte de nós que ficou no caminho: toco... faço a ferida arder. 

Sentir a ferida, é a maneira mais rápida de curá-la. 

Nada em mim foi covarde, nem mesmo as desistências: desistir, ainda que não pareça, foi meu grande gesto de coragem."

maria tereza cichelli

"Escreva. Seja uma carta, um diário ou umas notas enquanto fala ao telefone, 

mas escreva. 

Procura desnudar a tua alma por escrito, ainda que ninguém leia; 

ou, o que é pior, que alguém acabe lendo o que não queria.

O simples ato de escrever nos ajuda a organizar o pensamento 

e a ver com mais clareza o que nos rodeia. Um papel e uma caneta fazem milagres, 

curam dores, consolidam sonhos, levam e trazem a esperança perdida. 

As palavras têm poder".

 Paulo Coelho

"No passado, você enfrentou coisas que pensou nunca superar, mas superou.

E daqui a alguns anos, você vai se lembrar de tudo que sente hoje ... 

e já não significará mais nada.

Então só confie na vida. Continue remando com calma.

Não há nada que você já não tenha vivido. E sobrevivido.

Seu coração é forte. E você sabe disso".

- Daniel Duarte

Frida Kahlo disse ao marido: "Não estou a pedir para você me beijar, nem que me desculpe quando acho que você está errado. Nem mesmo vou pedir que você me abrace quando eu mais precisar. Não peço que me diga como sou bonita, mesmo que seja mentira, nem me escreva nada de bonito. Nem vou pedir que me ligue para me contar como foi o seu dia, nem que me diga que sente a minha falta. Não peço que me agradeça por tudo que faço por você, nem que se importe comigo quando a minha alma estiver deprimida e, claro, não vou pedir que você me apoie nas minhas decisões. Não vou nem mesmo pedir que você me ouça quando tenho mil histórias para te contar. Não vou te pedir para fazer nada, nem mesmo para estar ao meu lado para sempre.

Porque se eu tiver que te pedir, não quero mais. ”

Uma mulher perdoará um homem por tentar seduzi-la, mas não o homem que perde essa oportunidade quando ela lhe é oferecida.

Charles Talleyrand-Périgord

Tenho uma particularidade instigante: preciso da solidão. Gosto de pessoas, preciso delas, não sei viver sozinha. Mas sou mimada, preciso quando eu quero. Sou egoísta, gosto de ver televisão sozinha, sem ninguém falando junto. Sou chata, não gosto de dividir banheiro com ninguém. Sou espaçosa, bagunço as minhas coisas. Preciso da solidão pra ler, pra olhar para o teto, pra tirar ponta dupla do cabelo, pra fazer as unhas, pra pensar em tudo, pra fazer nada. Preciso da solidão pra ser eu mesma. Pra fazer alongamento, rir de mim, chorar comigo. Não entendo como tem gente que não abre a janela em dias nublados. Eu adoro janelas abertas, esteja um dia lindo de sol ou um carregamento de nuvens cinzas. Tenho que sentir o ar que vem lá de fora, seja ele qual for. Com seu gosto, cheiro, textura. Falo algumas coisas esquisitas como essa, por exemplo, ar com textura. Conheço cores que ninguém conhece, vejo alguns filmes que grande parte da população acha tosco. Não gosto de deixar as coisas pela metade, mas já deixei...

Clarissa Corrêa